कोलकाता : “स्वच्छ भारत अभियान” राष्ट्रव्यापी जन आंदोलन की शुरुआत गत  2 अक्टूबर 2014 में भारत सरकार द्वारा की गई I इस अभियान के अंतर्गत 2 अक्टूबर 2019, महात्मा गाँधी की 150वीं जयंती तक उनकी “स्वच्छ भारत” की परिकल्पना को साकार करने का लक्ष्य निर्धारित किया गया। इस संदर्भ में और स्वच्छ भारत आंदोलन के अनुसरण में ब्रेथवेट एण्ड कम्पनी लिमिटेड में स्वच्छता अभियान चलाया गया। इस वर्ष 16 सितम्बर 2019 से ब्रेथवेट एण्ड कम्पनी लिमिटेड की सभी इकाइयों में ‘स्वच्छता पखवाड़ा ’का आयोजन शुरू हुआ तथा इसका समापन 02 अक्टूबर 2019 को महात्मा गांधी की 150 वीं जयंती पर हुआ। इस अवसर पर स्वच्छता का विशेष अभियान चलाया गया जिसमें सभी वर्गों और श्रेणियों के 500 से अधिक कर्मचारियों ने लिए भाग लिया। इस अभियान की शुरुआत अध्यक्ष और प्रबंध निदेशक यतीश कुमार ने कंपनी के विक्टोरिया वर्क्स से सुबह 10 बजे की, इसके बाद बीसीएल के कर्मचारियों ने सड़क पर कचरे को साफ करते हुए विक्टोरिया वर्क्स से क्लाइव वर्क्स तक हाईड रोड पर मार्च किया और लोगों को जागरुक करने के लिए बैनर और पर्चे भी प्रदर्शित किए।

क्लाइव वर्क्स में यतीश कुमार (अध्यक्ष और प्रबन्ध निदेशक),  पी.पी.बोस, (निदेशक – वित्त) और सलीम जी पुरुषोथमन, (निदेशक – उत्पादन) द्वारा कंपनी के सामने वृक्षारोपण किया गया। इसके बाद कारखाने में विभिन्न खण्डों के कार्य क्षेत्र की सफाई की गई जिसमें सभी वर्गों के कर्मचारियों ने बढ़-चढ़ कर हिस्सा लिया।  कारखाना परिसर में वृक्षारोपण भी किया गया। परिसर को प्लास्टिक मुक्त बनाने का प्रयास किया गया। स्वच्छता पर इसी तरह का अभियान एंगस वर्क्स में भी चलाया गया, जहाँ महाप्रबन्धक-एंगस वर्क्स सिद्धार्थ मित्रा ने अभियान का नेतृत्व किया। सभी कर्मचारियों ने वर्क्स और कार्यालय परिसर की सफाई में भाग लिया। कंपनी की सभी इकाइयों में स्वच्छता पर इस तरह का अभियान जारी रहेगा। इस अवसर पर यतीश कुमार ने सलाह दी कि स्वच्छता अभियान कार्य-संस्कृति का हिस्सा होना चाहिए और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लगातार किया जाना चाहिए। उन्होंने सभी कर्मचारियों को स्वच्छता अभियान में उनकी संपूर्ण भागीदारी के लिए धन्यवाद दिया।

कोलकाता :  महात्मा गांधी की 150वीं जयंती पर महात्मा गांधी अंतरराष्ट्रीय हिंदी विश्वविद्यालय, वर्धा के क्षेत्रीय केंद्र, कोलकाता में ‘‘गांधी को याद करते हुए’’ शीर्षक से एक समारोह का आयोजन किया गया। सावित्रीबाई फुले सभा-कक्ष में संपन्न इस कार्यक्रम की शुरुआत विश्वविद्यालय के कुलगीत से हुई। फिर केंद्र प्रभारी डॉ सुनील कुमार ‘सुमन’ द्वारा अतिथि वक्ताओं का सूत की माला, अंगवस्त्रम एवं चरखा देकर स्वागत किया गया। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि और त्रिपुरा केंद्रीय विश्वविद्यालय के हिंदी विभाग के अध्यक्ष डॉ जय कौशल ने कहा कि गांधी सत्य के अन्वेषण और राष्ट्रनिर्माण के एक बड़े उदाहरण हैं। संयुक्त राष्ट्र संघ ने गांधी जयंती को ‘विश्व अहिंसा दिवस’ के रूप में घोषित करके गांधी के महत्व को विश्व स्तर पर स्थापित किया है। डॉ कौशल ने शिक्षा के क्षेत्र में ‘नई तालीम’ के महत्व को विशेष रूप से रेखांकित किया। प्रो. चंद्रकला पाण्डेय ने कहा कि गांधी ने यह साबित किया कि सिर्फ चीखने-चिल्लाने से ही आंदोलन और परिवर्तन नहीं होता। आज के शोषण-उत्पीड़न और असमानता भरे माहौल में गांधी की प्रासंगिकता और बढ़ गई है। महाराजा श्रीशचंद्र कॉलेज के राजनीतिविज्ञान विभाग के अध्यक्ष डॉ प्रेमबहादुर मांझी ने गांधी के राजनीतिक-आर्थिक चिंतन पर बात की और कहा कि गांधी के लिए समाज के निचले आदमी को फायदा पहुंचाना सबसे मुख्य बात थी। लेकिन गांधी के बाद यहाँ के राजनेताओं ने गांधी के विचारों को नहीं अपनाया, केवल अपने फायदे के लिए गांधी का उपयोग किया। सीमा सुरक्षा बल में हिंदी अधिकारी बिहारी झा ने कहा कि गांधी का जीवन हमें बहुत कुछ सीखाता है। नेताजी नगर कॉलेज में जनसंचार विभाग के असिस्टेंट प्रोफेसर सद्दाम होसैन ने गांधी की पत्रकारिता पर विस्तार से बात की और कहा कि आज की पत्रकारिता को गांधी से सीखने-समझने की जरूरत है। कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे केंद्र के प्रभारी डॉ सुनील कुमार ‘सुमन’ ने गांधी और डॉ अंबेडकर के वैचारिक द्वन्द्वों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि आज की बढ़ती असहिष्णुता को इससे सीखने की आवश्यकता है। गांधी की निर्भीकता और अपने धुन के प्रति समर्पण से आज की नई पीढ़ी को प्रेरणा लेनी चाहिए। इस आयोजन में केंद्र के विद्यार्थी विवेक साव, नैना प्रसाद, साक्षी कुमारी, पूजा साव और काजल शर्मा ने भी अपनी प्रस्तुतियाँ दीं। कार्यक्रम का संचालन डॉ ललित कुमार ने किया।

जब भी आप घर से बाहर होते हैं तो घर में मौजूद बुज़ुर्गों की चिंता बनी रहती है। कहीं उन्हें किसी चीज की आवश्यकता तो नहीं या बाहर किसी व्यक्ति से उनको खतरा तो नहीं, ये सभी चिंताएं होना लाजमी है। सिर्फ यही नहीं, उन्हें रोजमर्रा के कामों में भी परेशानी हो सकती है। ऐसे में, खास वृद्धों के लिए बनाए गए उपकरण काम के होंगे। सोनाक्षी सक्सेना बता रही हैं बुजुर्गों की मदद करने वाले गैजेट्स के बारे में…

यह सिक्योरिटी अलार्म सिस्टम खिड़की या दरवाजों पर लगा सकते हैं। किसी तरह की आपात स्थिति के लिए ये सावधान करता है। वहीं हर दरवाजे पर लगे मोशन सेंसर हलचल मिलने पर अलर्ट करते हैं। यह सिर्फ अनचाहे आगुंतक ही नहीं बल्कि आग, जहरीली गैस या चिकित्सा जरूरतों के लिए भी अलर्ट देता है।

इसमें पूरे महीने की दवाइयां समय और दिन के अनुसार रख सकते हैं। इसमें दवाइयां लॉक रहती हैं। दिन और समय के मुताबिक सैटिंग करनी होती है। जब दवाइयां लेने का समय होता है तो इसमें अलार्म बजने के साथ-साथ फ्लैश लाइट जलने लगती है और दवाएं लॉक से बाहर आ जाती हैं।

घर के अंदर और बाहर बुज़ुर्ग व्यक्ति को आपकी मदद की आवश्कता पड़ सकती है। उन्हें मेडिकल इमरजेंसी डिवाइस घड़ी या लॉकेट पहना सकते हैं। इसमें पैनिक बटन होता है ताकि एसओएस की मदद के लिए कॉल किया जा सके। ये वॉटरप्रूफ भी होता है, इसलिए बुज़ुर्ग बाथरूम में भी इसे पहने रखकर निश्चिंत हो सकते है।

इस उम्र में बार-बार उठने में समस्या होती है तो ऑल इन वन रिमोट कंट्रोल मददगार हो सकता है। यह रिमोट मोबाइल में होता है। इससे पंखा, लाइट आदि चालू या बंद कर सकते हैं। जिनके जोड़ों में दर्द है, उन्हें बार-बार उठने की जरूरत नहीं रह जाएगी। अगर घर में स्मार्ट लॉक सिस्टम लगा है तो इससे दरवाजा लॉक या अनलॉक कर सकते हैं। वीडियो कैमरा भी एक्सेस कर सकते हैं।

बाथरूम इस्तेमाल करते वक्त खड़े होने में दिक्कत न हो इसके लिए टॉयलेट के दोनों तरफ होल्डर लगा सकते हैं। इन्हें शावर, नल के आसपास और सिंक के दोनों तरफ भी लगाया जा सकता है। बाथरूम के लिए बेंच भी उपयोग कर सकते हैं। इसमें भी होल्डर्स लगे होते हैं ताकि बुज़ुर्ग आसानी से उठ और बैठ सकें।

दिनभर घर में रहकर ऊब महसूस न हो इसलिए मनोरंजन भी बहुत जरूरी है। अगर वृद्ध दिनभर घर में रहते हैं तो उनके लिए स्मार्ट स्पीकर्स लगा सकते हैं। इसे टीवी या टैब से कनेक्ट किया जा सकता है। इस तरह वे आंखों पर बिना ज़ोर डाले स्पीकर को सिर्फ कमांड देकर पसंदीदा चैनल या गाने लगा सकते हैं। इसके लिए उन्हें किसी रिमोट या बटन की भी जरूरत नहीं होगी। उनका समय भी अच्छा गुजरेगा।

यह कैमरा घर और बाहर लगा सकते हैं, जो 360 डिग्री में घूमकर पूरे घर पर नजर रखता है। इसे ऐप की मदद से उपयोग में लिया जाता है। यह घर के आसपास होने वाली गतिविधियों पर भी नजर रखता है। यदि कोई अनजान व्यक्ति नजर आता है तो मोबाइल ऐप की मदद से आप उससे पूछताछ कर सकते हैं।

अगर किसी बुज़ुर्ग को डिमेंशिया यानी भूलने की बीमारी है तो जीपीएस डिवाइस को घड़ी या लॉकेट के रूप में पहना सकते हैं। इसे मोबाइल से ट्रैक कर सकते हैं। घर से दूर रहकर भी उन पर नजर रखी जा सकती है। यदि वे घर से बाहर चले जाते हैं तो उनका पता आसानी से लगाया जा सकता है। इसमें सुरक्षित क्षेत्र की सैटिंग भी कर सकते हैं। उस दायरे से बाहर जाने पर मोबाइल पर अलर्ट एसएमएस भी मिलता है।

घर में बुज़ुर्ग हैं तो गोरिल्ला ग्रिप मैट बाथरूम में डाल सकते हैं। इसमें ग्रिप बनी होती है जो जमीन से चिपक जाती है ताकि पैर रखने पर ये फिसले नहीं। पैरों में फंसने से न ये अपनी जगह से हटती है और न ही मुड़ती हैं। इन्हें उन जगहों पर भी डाल सकते हैं जहां फिसलने का डर हो।

(साभार – दैनिक भास्कर)

घूमना हर व्यक्ति को पसंद होता है, जरूरत होती है बस पैसों की। आम इंसान का घूमने का इरादा बनने से पहले इसलिए कैंसिल हो जाता है क्योंकि बजट बीच में आ जाता है। अब सवाल ये है कि क्या बजट के बारे में सोचकर घूमना छोड़ देंगे? बिल्कुल नहीं! थोड़ी सूझबूझ से आप अपने बजट में घूम सकते हैं। सिर्फ देश में नहीं बल्कि विदेश घूमने का खर्च भी कुछ तरीके अपनाकर आप आधा या कम कर सकते हैं। आगे की स्लाइड्स में जानें वो कौन से बजट मंत्र हैं जिनको अपनाकर आप पूरे विश्व में अपनी शर्तों पर घूम सकते हैं।
जगह चुनते समय समझदारी
पर्फेक्ट डेस्टिनेशन वही है जो सही वक्त और सही बजट से मिलकर बनती है। इसलिए आप जगह को लेकर जितने विकल्प रखेंगे उतनी ज्यादा बचत कर पाएंगे। आपका सबसे बड़ा खर्च फ्लाइट टिकट होगा, इसलिए उसके अनुसार जगह चुनने में ही समझदारी है। स्काईस्कैनर, हैप्पी इजी गो जैसी वेबसाइट के जरिए आप पता लगा सकते हैं कि किस समय किस जगह की फ्लाइट सस्ती हैं।
बजट ट्रैवल ब्लॉगर्स को करें फॉलो
एक बार जब जगह चुन लेते हैं, तो वहां से जुड़ी जानकारी लेने के लिए सबसे अच्छा जरिया है, उनसे बात करना जो वहां पहले जा चुके हो। अगर आप एक बजट यात्रा की योजना नहीं बना रहे हैं, तो भी ट्रैवल ब्लॉगर आपको जगह से जुड़े ठगों से बचने की तरकीब और वहां की स्थानीय चीजों के बारे में बता सकते हैं।
ऑफ सीजन का फायदा उठाएं
पीक सीजन में यात्रा करना दो कारणों से खराब है। पहला, पर्यटकों की भीड़ और ऊंची कीमतें। ऑफ सीजन में कीमतें अक्सर 70 प्रतिशत सस्ती हो सकती हैं, होटल अपनी कीमतों को कम करते हैं, टूर भी सस्ते और कम भीड़ वाले होते हैं। किस महीने में यात्रा करना सबसे सस्ता होगा, ये आप वेबसाइट्स के चीपेस्ट मंथ फीचर के जरिए पता लगा सकते हैं।
सर्च इंजन का उपयोग करें
ऑनलाइन कीमतों की तुलना करना अहम है। बहुत सारे फ्लाइट सर्च एप्लिकेशन और होटल बुकिंग वेबसाइट असल कीमत में ज्यादा शुल्क और कमीशन जोड़ कर आपको दिखाते हैं। स्काईसस्कैनर और गूगल फ्लाइट्स जैसी वेबसाइट आपको बिना किसी एक्सट्रा चार्ज के फ्लाइट और होटल बुकिंग में मदद करते हैं।
ठहरने के विकल्प
हॉस्टल, गेस्टहाउस और होमस्टे लगभग हमेशा ही एक औसत होटल की कीमत से आधे दाम पर मिल जाते हैं। पहले तो यात्रियों को सस्ते और अच्छी ठहरने की जगहों के लिए काफी महनत करनी पड़ती थी लेकिन एयरबीएनबी जैसी साइटों के साथ, एक बढ़िया होमस्टे बुक करना होटल बुक करने जितना ही आसान है।
वॉलंटियर करें
यात्रा पर वॉलंटीयर करने से ज्यादा अच्छा अनुभव मिल सकता है। खासकर तब जब आप लंबी छुट्टी पर हों, तो एक हफ्ते वॉलंटीयर करके उस जगह को उसके स्थानिय रूप में देखते हुए और समाज के लिए कुछ करते हुए आप अपने रोजाना के सभी खर्चों की बचत कर सकते हैं।
अपनी रसोई
होटल और टूरिस्ट बाजारों में बेची जाने वाली रोजमर्रा की चीजें पर ज्यादा खर्च करने से बचें। इसके बजाय, पता लगाएं कि स्थानीय लोग सामान की कहां खरीदारी करते हैं। अगर आप एयरबीएनबी या हॉस्टल में रह रहे हैं तो सेल्फ-कैटरिंग किचन का फायदा उठाएं और हर रात बाहर खाने के बजाय स्थानीय मसालों के साथ अपना खाना खुद बनाएं। यह आपके खाने के बजट को आधा कर सकता है।
भाषा ऐप इस्तेमाल करें
ये आपकी यात्रा में बेहद काम आएगा। किसी भी अंतर्राष्ट्रीय यात्रा से पहले अपने फोन पर कम से कम एक भाषा से जुड़ी ऐप डाउनलोड करें। गूगल ट्रांसलेट जैसे एप्लिकेशन ना केवल आपको शहर को बेहतर तरीके घूमने में मदद कर सकते हैं बल्कि वे आपको मोल-भाव करने, सार्वजनिक सुविधाओं के बारे में बात करने और स्थानीय रहस्यों का पता लगाने में भी मदद कर सकते हैं, जो ऑनलाइन खोजना लगभग नामुमकिन है।

सुक्रे : बोलिविया की 70 साल की मिरथा मुनोज ने दुनिया की सबसे खतरनाक सड़क नार्थ यंगास रोड पर 60 किमी साइकिल चलाई है। उन्होंने स्काई रेस स्पर्धा में हिस्सा लिया और रेस पूरी भी की। बोलिविया की यह सड़क 11 हजार फीट की ऊंचाई पर है। पूरा इलाका जंगल से घिरा है। सड़क संकरी और खड़ी ढलान में है। कई जगह सड़क के किनारे रेलिंग भी नहीं है। यहां अक्सर भारी बारिश और बर्फबारी होती है। भूस्खलन भी होता है। ऐसी खतरनाक स्थिति के कारण इस सड़क को रोड ऑफ डेथ भी कहा जाता है। यह सड़क 1930 में बनी थी। तब से यहां हादसों में हजारों लोगों की मौत हो चुकी है। दरअसल, कई साल पहले मिरथा के बेटे की अचानक मौत हो गई थी। इससे उभरने के लिए मुनोज ने इसमें हिस्सा लिया। वह कहती हैं कि साइकिल रेस ने ही उन्हें दर्द सहने और खुद को दोबारा खड़ा करने की हिम्मत दी। यह जूनून आज का नहीं, बहुत साल पुराना है। इतनी लंबी रेस में हिस्सा लेना ही बड़ी उपलब्धि है। जीतना या हारना मकसद नहीं है। 11 हजार फीट की ऊंचाई पर साइकिल चलाना कठिन है, लेकिन असंभव नहीं है। हम ऊपर और ऊपर चले जाते हैं, कहीं कोई आराम नहीं मिलता, लेकिन रेस पूरी होने के बाद खुशी मिलती है। मिरथा स्काई रेस स्पर्धा की संस्थापक सदस्य भी हैं। उन्हें साइकिल चलाने में सबसे ज्यादा खुशी तब मिलती है, जब उनके 6 पोते-पोतियां साथ होते हैं। उनकी एक पोती 18 साल की हो चुकी हैं। मिरथा को इससे बहुत उम्मीदें हैं। वह कहती हैं कि नयी पीढ़ी भी उन्हीं के ट्रैक पर दौड़ना चाहती हैं।