बरसात के मौसम का मतलब ये नहीं है कि आप पानी का सेवन छोड़ दें । अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए खुद को पर्याप्त रूप से हाइड्रेट करें । दिन भर में कम स कम 4 लीटर पानी जरूर पिएं ।
मानसून के दौरान पसीना और शरीर की दुर्गंध चिंता का विषय हो सकती है । पसीने के कम करने और दुर्गंध को दूर करने के लिए सिर्फ डिओडोरेंट के बजाय एंटीपर्सपिरेंट का विकल्प चुनें । बारिश के मौसम में अपने कपड़ों के लिए पॉलिएस्टर और नायलॉन जैसे जल्दी सूखने वाले कपड़ों को चुनें । डेनिम जैसे भारी कपड़े पहनने से बचें, क्योंकि इन्हें सूखने में अधिक समय लगता है और ये असुविधाजनक हो सकते हैं ।
बारिश के बावजूद, नमी के कारण आपकी त्वचा अभी भी शुष्क हो सकती है । अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए हल्के, नॉन ग्रीसी मॉइस्चराइज़र से मॉइस्चराइज़ करें ।
नमी यानी ह्यूमिडिटी के स्तर के कारण, आपके बाल फ्रीजी हो सकते हैं । ऐसे में बाल छोटे रखें । अपने बालों को साफ़ और चमकदार बनाए रखने के लिए एंटी-फ़्रिज़ उत्पादों या हेयर सीरम का उपयोग कर सकते हैं ।
मानसून के पानी और नमी से पैरों में संक्रमण और दुर्गंध आ सकती है । ऐसे में अपने पैरों को साफ और सूखा रखने की कोशिश करें और उचित जूते पहनें जो बारिश से सुरक्षा प्रदान करते हों ।
अगर आप दाढ़ी रखते हैं तो इसे अनियंत्रित और नम होने से बचाने के लिए नियमित रूप से ट्रिम करें । इसे अच्छी तरह से संवारकर रखने से न केवल आपका रूप निखरता है बल्कि मानसून के दौरान स्वच्छता बनाए रखने में भी मदद मिलती है ।